鹿谷鄉頭痛改善中醫診所二水瞳孔擴張或收縮中醫推薦治療有成效的溪湖中醫診所，失眠睡不著改善很多－新書旁杭2017博客來新書推薦

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內容簡介

　　「我的生活英文已經滾瓜爛熟，難道還不夠用嗎？」

　　生活英文講求口語，道地，使用自然；
　　而商務英文講求專業、自信，最好還帶點剛剛好的幽默感！
　　在職場上只會生活英文，其實不知不覺中就已經吃虧了，
　　如果還誤用而導致誤會，更是跳到黃河都洗不清呀！

　　從現在起，一本書提升你的職場英文力！
　　1.精選6大必懂職場情境，學好英語讓工作無往不利
　　2.貼心的區塊式編排設計，所有重點提示都一目瞭然
　　3.萬用句型＋超實用會話，讓你融會貫通、舉一反三

　　履歷準備、求職面試、職場交流、客戶往來、電子郵件、英文簡報，
　　搞定這些，你就是無懈可擊的最強工作人！

本書特色

　　特色1.職場商務情境全收錄
　　——讓你用最有技巧的英文，把面試官、同事、主管、客戶都哄得服服貼貼！
　　精心挑選六大情境，從求職時的英文履歷撰寫、英文面試應答；初進職場的辦公室人際交流、商務往來；偷偷加分的電子郵件、英文簡報等共六個部分全方位加強，完美囊括各個場合所能使用的商務英文，幫你提升實力，成為職場不敗傳奇！

　　特色2.抓出決勝關鍵最實用
　　——想抓住客戶味口？想得到主管青睞？英文使用有玄機，就讓這本告訴你！
　　書中每個情境單元裡，都會根據不同內容分別設置貼心小補充BOX，配合相應的重點解析或小提示，帶你逃出過去這類書籍死板又枯燥無趣的地獄，也方便你隨學隨用，即時得到回饋成長，每秒都在進步，成為零弱點、零死角的最強神隊友！

　　特色3.收錄海量會話揪甘心
　　——全書超大量實用會話，無論是開口還是寫E-mail，都變得專業又有自信！
　　真正的職場高手只要「出一長嘴」就可以搞定一切，而熟練「商務英文」的你，就等於有兩張嘴可以好好活用！本書的各情境內容中，補充了大量的句型和會話練習，涉及寫作的部分，也有對應的書面表達示例，幫你確實提高商務英語能力!

作者介紹

作者簡介

鍾君豪老師

　　從事語言教學超過十年，對英語教學有極大的熱忱，尤其喜歡研究英文字彙和文法，重視英文文法在溝通情境的實用功能。夢想是讓設計出更適合台灣人的英語教材、幫更多人重拾學習英文的信心、燃起學習語言的熱情。學語言的目的不是考試考高分，而是能應用英文在日常生活中、並且有自信面對全球化的時代、和世界各地的人作朋友。

　　【著作】
　　《句型應用大全─看句型模板學英文》
　　《文法應用大全─用解析圖表學文法》
　　《會話應用大全─看情境對話學英文》
　　《零基礎學語法，一本就掌握》

　　【最新著作】
　　《零基礎學商務英文，一本就掌握》

使用說明
前言

Part 1英文簡歷輕鬆掌握，這樣寫就對了
Chapter 1 依照時間順序書寫的簡歷
Chapter 2 重點突出職務能力的簡歷
Chapter 3 混合式簡歷
Chapter 4 簡歷書寫的五大準則

Part 2英文面試滿分應對，這樣答就對了
Chapter 1 你認為我們為什麽要錄用你？
Chapter 2 你之前為什麽離職？
Chapter 3 你有什麽優點？
Chapter 4 你有什麽不足之處？
Chapter 5 你如何看待上司？
Chapter 6 你如何面對工作中的挫折？
Chapter 7 你如何應對工作中的難題？
Chapter 8 你是否願意加班工作？
Chapter 9 你是否接受調職？
Chapter 10 你期望的薪資待遇是多少？

Part 3 辦公室交流八面玲瓏，這樣說就對了
Chapter 1 見面寒暄
Chapter 2 日程安排
Chapter 3 接打電話
Chapter 4 諮詢確認
Chapter 5 工作失誤
Chapter 6 互助協作
Chapter 7 請假出差
Chapter 8 同事相處
Chapter 9 休閒時刻

Part 4 商務往來面面俱到，這樣說就對了
Chapter 1 來訪接待
Chapter 2 參觀訪問
Chapter 3 產品介紹
Chapter 4 商談合作
Chapter 5 營銷調查
Chapter 6 業務流程
Chapter 7 溝通協調
Chapter 8 商務宴請

Part 5 電子郵件心機加分，這樣抄就對了
Chapter 1 介紹
Chapter 2 邀請
Chapter 3 申請
Chapter 4 請求
Chapter 5 通知
Chapter 6 催促
Chapter 7 感謝
Chapter 8 道歉

Part 6 英文簡報專業自信，這樣做就對了
Chapter 1 準備做簡報
Chapter 2 開場＆預告簡報重點
Chapter 3 簡報的主題順序

詳細資料

ISBN：9789869726658
叢書系列：
規格：平裝 / 272頁 / 17 x 23 x 1.35 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：> >
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想要減脂成功，就需要加入一項有氧，而慢跑是很多人的首選，由於它操作起來方便又簡單，只需一雙球鞋就能動起來。雖然它能幫你減下多餘的贅肉，但是由於它鍛鍊的時間漫長，過程也比較枯燥，因此許多人都堅持不下來而選擇放棄。事實上慢跑在大多數運動中，相比它們燃脂的效率並不高，排名前幾位都沒有它的身影。 ... 而今天給大家介紹另一種快速減脂的運動——跳繩，這也是世界公認的燃脂殺手。它作為減脂運動中的黑馬，是近幾年一直深受人們喜歡的有氧之一。提到跳繩，對於8090的人來說都不會陌生的，因為在那個缺乏物質的年代，跳繩就是很好的娛樂項目之一，它可以滿足單人或多人以上共同操作完成，花樣也是多種多樣，就算玩一天也不會感到無聊，它是支撐起我們美好童年的回憶。 ... 長大後才知，它不僅是一項遊戲，還是一項高效的減脂運動，能幫你快速減掉身上多餘的脂肪，贅肉褪去的同時直接讓你擁有好看的肌肉線條。因為在訓練的過程中需要動用到肩膀、背部、手臂、腿部等肌肉群，也就是說動用到的肌群越多，熱量消耗的速度就越快。 ... 然而腿部是瘦著最快的一個部位，在跳的過程中，需要雙腿不斷地上下跳動，所以它才能比其它部位燃燒更多的脂肪。同時它還能鍛鍊到你的體能和心肺功能，也許從前期的不適應，到後期完全適應下來，足以說明這兩方面有著不同程度的飛躍。 ... 有實驗證明，拿跳繩跟慢跑相比，連續跳動十分鐘，減脂效果就相當於慢跑半小時的消耗量，也就是說效率是慢跑快3倍，從時間上和減脂的效果，就能看出前者占了很大的優勢。但是要達到這樣的效果，前提是跳繩每分鐘需要達到140次以上才行。 ... 新手每次應該跳多久才合適呢？跳繩減脂靠的不是強度和負重，而是速度要快，把心率一直保持在高跳動的狀態下，所以進行每一組訓練都要竭盡全力去完成，這樣收穫的效果才最好。建議每天完成10組，每組跳動十分鐘，間休一分鐘。經過一段時間的訓練，身體完全適應這種強度後，就要縮小組數，延長跳動的時間，才能讓身體一直保持在高燃脂的狀態。 ... 記住訓練前一定要先熱身，讓血液躁動起來才能進入到運動中，不然只會給身體帶來損傷。結束後要記得拉伸，才能讓腿部變得越來越細，不會出現腿粗的情況。雖然跳繩好處有很多，但是它還是有缺點的，那就是體脂率超過30%以上的人群，就不適合做這項運動。因為體重超過膝蓋能承受的範圍，硬要做這項運動只會損傷膝關節，給你帶來不可估計的傷害。所以這類人群要從快走鍛鍊起，等體脂率降下來後再來跳繩。 ... 最後問一下大家，你們一次性能連續跳動幾個，中間不會停斷，請在評論處留下你的數字，跟大家分享一下。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/pbmynl2.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010817437

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